Lider du av torra eller trötta ögon? Känns ögonen ibland grusiga, röda eller känsliga för ljus?
Lugn, du är inte ensam om det – och det finns hjälp att lindra besvären.
KlarSynt har tillsammans med Essilor tagit fram en behandling som hjälper 86 procent av alla kunder och hos Optique i centrala Örebro finns effektiv hjälp att få.
– En ganska enkel behandling med tre eller fyra tillfällen och de flesta känner en förbättring redan efter första tillfället, säger Mia Strinning på Essilor.
Kolla – här kan du få hjälp med torra ögon!
Vi är många människor i Sverige – och i övriga världen också för den delen – som då och då känner av trötta eller torra ögon. Problemet med torra ögon har de senaste åren ökat och det som tidigare mestadels drabbade äldre personer har nu också börjat drabba de yngre.
En av orsakerna till det är vår ständiga fokusering på skärmar.
– Så är det, våra ögon får utstå en hel del i dagens samhälle. Och det är ett problem som bara ökar. Just att titta på skärmar gör att ögonen kan kännas trötta och irriterade, du blinkar mindre än om du till exempel för ett samtal med någon, säger Mia Strinning, legitimerad optiker och instrumentkoordinator på Essilor, världsledare inom glasögonglas.
Mia Strinning, legitimerad optiker och instrumentkoordinator på Essilor.
”Torrare klimat”
Även om det låter motsägelsefullt så kan uttorkade ögon också göra dina ögon mer rinniga. Det är ett sätt för ögat att försöka råda bukt på uttorkningen, men tårarna som då produceras är inte av samma kvalitet, de innehåller mindre fett. Därför hjälper det inte ögat att återhämta sig från uttorkningen.
Andra symptom på torra ögon kan vara klåda, rodnad, ljuskänslighet eller gruskänsla.
– Omkring 20-25 procent av befolkningen i Sydeuropa har problem med torra ögon, här i de norra delarna är problemet ännu större på grund av det torrare klimatet, så i Sverige borde motsvarande siffra ligga uppemot 30 procent, tillägger Mia.
Två typer av torra ögon
Men hur vet man då om man har problem med torra ögon och vad är egentligen torra ögon?
Man brukar prata om två huvudgrupper när man ska definiera torra ögon – de som har dålig produktion av tårvätska och de som har problem med avdunstningsproblem av tårvätskan.
– De allra flesta fall vi har i Sverige handlar om avdunstningsproblem till följd av för dålig produktion av fett i tårvätskan. När det gäller äldre kvinnor ställer även hormonerna till en del eftersom tårfilmen förändras när vi går igenom klimakteriet, fortsätter Mia Strinning.
De hjälper dig med dina torra ögon!
Stimulera nerven
Men det går att göra något åt problemet. För genom att stimulera en nerv kan man nu få körtlar att producera mer fett för att vätskan i ögonen inte ska avdunsta lika snabbt.
Men det är inte alltid människor är medvetna om att de har problem med torra ögon.
– Det är vanligt att man har lärt sig att leva med torrhet i ögonen och att man kanske undviker att använda till exempel linser om man sitter mycket framför skärmar eller så, säger Mia Strinning.
Viktigt med analys
Att ha tårvätska över hela ögat är mycket viktigt, om inte så riskerar du att få en ojämn yta på hornhinnan vilket kan leda till att synen försämras.
Hos Optique på Köpmangatan i centrala Örebro finns i dag en teknik, i samarbete med den framstående optikerkedjan KlarSynt och Essilor, för att både analysera, diagnostisera och behandla problem med torra ögon och brist på fett i tårvätskan.
– Analysen av tårvätskan är A och O och är det viktigaste hjälpmedlet vi har för att hitta rätt sorts behandling, säger Mia Strinning på Essilor och fortsätter:
– Då kan man se om personen har för lite tårvätska – och kan då behandla med till exempel droppar – eller om det inte produceras tillräckligt med fett. Eller om det är en kombination av de två.
Mer fettproduktion
Skulle analysen visa att det är problem med fettproduktionen i Meiboms körtlar i ögonlocken erbjuder Optique och KlarSynt, i samarbete med Essilor, en behandling som har visat sig mycket effektiv för de flesta ögon.
Behandlingen går ut på att stimulera nerven som går till körtlarna där fettet till tårvätskan produceras.
– Ja, det kan vara så att några av körtlarna är inaktiva, om dessa körtlar är inaktiva för länge så är risken att de helt enkelt dör och om de dör går det inte att väcka liv i dem igen, därför behöver de stimuleras för att fungera rätt igen, säger Mia Strinning.
Meibomskörtlar producerar viktigt fett för tårvätskan.
Här kan du få hjälp med dina torra ögon
Ljus på kindbenet
Med ett speciellt intensivt ljus stimuleras den parasympatiska nerven, men det sker inte på ögat utan på kindbenet.
– Man lägger ljuset på kindbenet nedanför ögat och vid tinningen, där nerven delas. Ögat och delarna runt ögat är för känsliga för att behandla direkt, säger Mia Strinning.
Stimuleringen av nerven leder till att till Meiboms körtlar får signaler att producera mer fett till tårvätskan.
– Fettet gör att tårvätskan inte avdunstar så fort. Man kan tänka sig att fettet i tårvätskan är lite som en oljig hinna på vatten, har man inte fettet så dunstar vätskan i ögonen betydligt snabbare, fortsätter Mia Strinning.
Effekt i uppå 1,5 år
Själva behandlingen hos Optique görs tre till fyra gånger och räcker i 6 till 18 månader.
– Siffrorna visar att 86 procent av alla får en förbättring efter fyra behandlingar, och många av kunderna säger att de känner resultat redan efter den första behandlingen, säger Mia.
För en långvarig behandling krävs alltså 3-4 behandlingar, där behandling nummer två sker 15 dagar efter den första, den tredje 45 dagar efter påbörjad behandling och den sista efter 75 dagar.
– Man kan sedan göra ytterligare behandlingar för att förlänga effekten ännu längre, säger Mia Strinning, legitimerad optiker och instrumentkoordinator på Essilor.
Ge dig en bättre vardag
Den speciella behandlingen med nervstimulering av högintensivt ljus har visat sig ha lång effekt för många av kunderna – för 60 procent av alla har effekten hållit i sig över tre år.
Så känner du att du har problem med rinniga ögon, eller blir du trött i ögonen?
Kanske rinner dina ögon eller känns igenklistrade på morgonen?
Då kan Optique och KlarSynt hjälpa dig och dina ögon till en bättre vardag.
